Légy az önismeret mestere!
Önmagunk megismerése életutunk alakításának fontos építőköve. Aki nem ismeri jól magát, egy ponton megakad valamilyen életterületen, hisz belső fejlődésünk az önmagunkon végzett munkának és önmagunk megértésének eredménye.
Az önismeret által fedezzük fel, milyen képességeink és hiányosságaink vannak, miben kell fejlődnünk, milyen akadályok állnak a boldogságunk útjában. Ez az út segít minket abban is, hogy jobban meglássuk saját felelősségünket sorsunk és emberi kapcsolataink alakulásában.
Az önismereti út életünk egyik legjelentőségteljesebb utazása, és egyre több ember fedezi fel értékét.
EBBEN SZERETNÉNK SEGÍTENI TÉGED A „LÉGY AZ ÖNISMERET MESTERE!” KÖNYVCSOMAGUNKKAL!
MIT TARTALMAZ A CSOMAG?
5 gondosan válogatott önfejlesztő könyvet az önismeret különböző fontos témáiban.
Charles Duhigg: A szokás hatalma
A kutatások szerint akkor is automatikusan reagálunk, amikor tudatosan akarunk dönteni. Tudatalatti reakcióminták határozzák meg tetteinket, érzelmeinket és véleményalkotásunkat, a reklámszakma ezt a tudást alkalmazva ösztökél minket vásárlásra. De magunkhoz is ragadhatjuk az irányítást! Hatalmat nyerhetünk testsúlyunk, lelki folyamataink, függőségeink és sorsunk felett. Hiszen amit nem uralunk, az minket ural.
Charles Duhigg: A szokás hatalma
A kutatások szerint akkor is automatikusan reagálunk, amikor tudatosan akarunk dönteni. Tudatalatti reakcióminták határozzák meg tetteinket, érzelmeinket és véleményalkotásunkat, a reklámszakma ezt a tudást alkalmazva ösztökél minket vásárlásra. De magunkhoz is ragadhatjuk az irányítást! Hatalmat nyerhetünk testsúlyunk, lelki folyamataink, függőségeink és sorsunk felett. Hiszen amit nem uralunk, az minket ural.
Desmond Tutu: A megbocsájtás könyve
Mindannyiunknak szüksége van megbocsájtásra. Arra, hogy megbocsássunk, és arra is, hogy nekünk megbocsássanak. Mindegy, hogy egy konfliktusban „kinek van igaza”, a harag, a neheztelés, a megbántottság éppúgy elszigetel minket egymástól, mint a szégyen és a bűntudat.
A megbocsájtás az egyetlen útja annak, hogy felszabadítsuk lelkünket a gyűlölködés és az önmarcangolás hatalma alól, és hogy a közöny és távolságtartás álarcába dermedt szívünket felmelegítsük. Ettől pedig nemcsak mi gyógyulunk, hanem a másik fél is. Így járul hozzá a legkisebb emberi konfliktusban születő megbocsájtás is az egész világ átalakulásához.
John Bradshaw: Családi titkok
A Családi titkok segítséget nyújt számodra, hogy teljesen új módon értsd meg a családod – és önmagad is.
John Bradshaw a személyes fejlődés és kiteljesedés első számú szakértőjének számít. A lelki-érzelmi egészség témájában alkotók közül őt tartják a 20. század száz legbefolyásosabb szerzői egyikének.
John Bradshaw bestsellere átalakítja korábbi elképzeléseinket arról, hogy a családunk hogyan formál minket. Ráébredhetünk mindazokra a látható és láthatatlan családi mintákra, amelyek befolyásolnak minket. Megtanulhatjuk megkülönböztetni az egészséges titkokat azoktól, amelyek korlátoznak a szabadságunkban és a kiteljesedésben – még akkor is, ha nem is tudunk a létezésükről.
A Családi titkok lépésről lépésre vezet bennünket végig a múlt és a jelen titkai feltárásának útján, emellett tanácsokat nyújt a feltárt igazságok kezeléséhez, valamint a családunkkal való biztonságos és őszinte kapcsolattartás módjaihoz.
John Bradshaw: Családi titkok
A Családi titkok segítséget nyújt számodra, hogy teljesen új módon értsd meg a családod – és önmagad is.
John Bradshaw a személyes fejlődés és kiteljesedés első számú szakértőjének számít. A lelki-érzelmi egészség témájában alkotók közül őt tartják a 20. század száz legbefolyásosabb szerzői egyikének.
John Bradshaw bestsellere átalakítja korábbi elképzeléseinket arról, hogy a családunk hogyan formál minket. Ráébredhetünk mindazokra a látható és láthatatlan családi mintákra, amelyek befolyásolnak minket. Megtanulhatjuk megkülönböztetni az egészséges titkokat azoktól, amelyek korlátoznak a szabadságunkban és a kiteljesedésben – még akkor is, ha nem is tudunk a létezésükről.
A Családi titkok lépésről lépésre vezet bennünket végig a múlt és a jelen titkai feltárásának útján, emellett tanácsokat nyújt a feltárt igazságok kezeléséhez, valamint a családunkkal való biztonságos és őszinte kapcsolattartás módjaihoz.
John Bradshaw: A mérgező szégyen gyógyítása
A mérgező szégyen gyógyítása John Bradshaw talán legmaradandóbb műve. Felvázolja benne, hogy a fiatalon megtanult és felnőttkorba is magunkkal hurcolt egészségtelen mérgező szégyen miként válik a kényszeresség, a társfüggőség, a szenvedélybetegség és a túlteljesítés iránti késztetés fő mozgatórugójává. Míg az egészséges szégyen megerősít minket és segít megtartani a társas rendszer szövetét, a nem megfelelő, torz szégyen rombolóan hat az önbecsülésünkre és a családi rendszerünkre, illetve meggátolja, hogy előrelépjünk az életünkben.
Barry K. Weinhold: Vedd le a maszkod!
Már kisgyermekkorunktól kezdve próbálunk megfelelni másoknak, hogy szeretetet kapjunk, később pedig azért is, hogy boldoguljunk az életben. Így azonban elveszítjük a kapcsolatot valódi önmagunkkal, és egy olyan ént kezdünk működtetni, amelyet dr. Barry K. Weinhold hamis énnek nevez. Ahogy a legtöbb ember, valószínűleg te is a hamis énedet működtetve élsz. A Valódi Éned pedig valahol benned rejtőzik, és türelmesen vár arra, hogy felébredj és felfedezd. Ez a könyv a hamis én általi élet veszélyeit vizsgálja, ugyanakkor megmutatja az utat az önazonos élet felé.
Barry K. Weinhold: Vedd le a maszkod!
Már kisgyermekkorunktól kezdve próbálunk megfelelni másoknak, hogy szeretetet kapjunk, később pedig azért is, hogy boldoguljunk az életben. Így azonban elveszítjük a kapcsolatot valódi önmagunkkal, és egy olyan ént kezdünk működtetni, amelyet dr. Barry K. Weinhold hamis énnek nevez. Ahogy a legtöbb ember, valószínűleg te is a hamis énedet működtetve élsz. A Valódi Éned pedig valahol benned rejtőzik, és türelmesen vár arra, hogy felébredj és felfedezd. Ez a könyv a hamis én általi élet veszélyeit vizsgálja, ugyanakkor megmutatja az utat az önazonos élet felé.
EZ A 3 könyv, megváltoztathatja az életed
– kérd most, és mi gyorsan postázzuk!
16.700,- helyett 11.700,-